パーソナルトレーニングではトレーニング方法から食事の摂り方までボディメイクやスポーツにおける分からない事を全て1から学ぶ事が出来ます。
またパーソナルトレーニングにもいくつか種類があり、複数人対1人のトレーナーが付くトレーニングや大衆的なスポーツジムで他の人が沢山居る中で1対1で行うトレーニング、完全個室で1対1で行うトレーニングなどが有りますが、リラックスしてストレスフリーで出来るのは完全個室のパーソナルトレーニングになります。
MARBELL GYMでは完全個室制となりますのでその点ご安心してお取り組み頂けます。